3
Close Klik 2x

10 Tips Merawat Dan mempercantik Diri

Tips Merawat Dan mempercantik Diri | Sudah tentu wanita diseluruh dunia ingin terlihat cantik dan tampil menawan,baik itu karna pekerjaan,atau untuk menaklukkan hati lawan jenisnya,maka tak jarang wanita tidak segan segan untuk mengeluarkan banyak biaya untuk perwatan tubuhnya agar tetap cantik,

Padahal untuk membuat kita cantik itu sebenernya mudah, tidak perlu memerlukan biaya yang banyak. Berikut ini cara mempercantik diri secara alami





1. Mandi secara teratur
Usahakan mandi secara teratur 2 kali sehari dan bersihkan bagian tubuh dari kotoran menggunakan sabun sehat, bersihkan kuku, keramas. Intinya bersihkan tubuh dari kuman dan kotoran.

2. Rawat Kulit Sebelum Tidur
Ketika mau tidur bersihkan dahulu muka dengan air dan pembersih muka atau bisa gunakan cara yang alami. Gunakan buah buahan untuk masker seperti, tomat, alpukat, jeruk, timun dll. Fungsinya untuk memberikan makanan pada kulit sehingga tetap sehat
3. Minum Air Putih
Biasakan untuk minum air putih mininal 8 gelas dalam sehari, ketika bangun tidak minum 2 gelas air putih kalau bisa tambah garam untuk membersihkan lambung dan usus. akan tetapi tidak berlaku untuk penderita hipertensi.
4. Olahraga
Setelah bangun pagi gerakkan badan kamu minimal jogging dan cari udara segar yang masih belum terkontaminasi polusi udara. Dengan berolahraga keringat akan keluar dan tubuh menjadi sehat.
5. Memakai Krim Pelindung
Ketika akan berpergian gunakan krim anti ultraviolet atau anti sinar matahari, supaya kulit tidak tersengat sinar matahari secara langsung. Itu bisa membuat kulit menjadi kusam dan rusak
6. Minum Madu dan Susu
Dari jaman dahulu madu sangat bagus untuk tubuh kita, dan manfaatnya sangat banyak sekali untuk kesehatan. Susu juga bisa membuat kulit kita menjadi sehat. Maka dari itu ada istilah mandi susu itu membuat tubuh dan kulit menjadi cantik
7. Konsumsi Buah Buahan
Untuk membuat tubuh sehat gunakan buah buahan karena mengandung banyak vitamin, serat dan mineral. Banyak fungsi buah yang bisa melindungi tubuh dari penyakit.
8. Hindari makanan berlemak dan tidak sehat
Makanan yang banyak mengandung lemak seperti gorengan bisa membuat kita tidak cantik karena lemak bisa menghambat kerja tubuh tidak lancar, Makanan cepat saji juga tidak bagus untuk tubuh kita
9. Berfikir positif
Dengan kita berfikir santai dan positif kita bisa lebih rilek dalam menghadapi hidup sehingga kita bisa tampil cantik alami. Bila orang banyak memikul beban maka kecantikannya akan pudar dan cepat mengalami penuaan dini
10. Berdoa
Setiap orang mempunyai keyakinan sendiri sendiri, penuhi kewajiban berdasarkan kenyakinan tersebut, karena di balik doa pasti ada makna yang tidak kita ketahui. Seperti didalam islam bila kita selalu mengerjakan sholat subuh secara teratur wajah kita akan berseri seri dan kelihatan bersinar

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : 10 Tips Merawat Dan mempercantik Diri